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lunes, 9 de marzo de 2020

BUCEO





BUCEO

La respiración bajo presión será más activa de  lo usual, puesto que tiene que vencer una presión positiva. Esto requiere un mayor esfuerzo para respirar y mayor trabajo de los músculos respiratorios. Dependiendo de la presión, los síntomas pueden ser una pequeña dificultad para respirar, dolores de cabeza más o menos intensos, sensación de asfixia, desmayos e incluso puede llevar a la muerte en casos muy raros.

        El aumento en la presión externa  y la reducción resultante en el volumen de las moléculas gaseosas, inducen un incremento proporcional en la presión parcial de los gases corporales. Los efectos tóxicos son más evidentes a medida que aumenta la presión parcial del oxígeno. Se han encontrado traumatismos pulmonares debido a la toxicidad pulmonar del oxígeno durante exposiciones prolongadas con una presión parcial de oxígeno mayor de 0.6 atmósferas. 

Algunas consecuencias de la mala práctica del buceo son:

- Síndrome de descompresión: La descompresión es la reducción de la presión que experimenta el cuerpo mientras se practica buceo. Al bucear, notará que la presión es más alta que en la superficie. Bajo el agua, mientras más hondo bucee y por más tiempo, mayor es la concentración de nitrógeno. Como consecuencia, el nitrógeno en los pulmones se disuelve en la sangre. Por medio de la respiración y respetando las paradas de descompresión, evacuamos este nitrógeno.

- Barotrauma sinusal: Este barotrauma está vinculado a la diferencia de presión entre el exterior y la que hay en la cavidad nasal. De hecho, cuando hay un “bloqueo” entre los senos y la cavidad nasal, el buzo sentirá dolor de cabeza e incluso puede tener hemorragias nasales.

- Barotrauma ótico: puede aparecer mientras se baja o se sube. En las profundidades, la presión no es la misma y esto afectará su tímpano. Si no hay un reequilibrio, el buzo puede sentir un dolor intenso en el oído e incluso desmayarse.

- Barotrauma pulmonar: La diferencia de la presión conduce a una variación de la cantidad de aire. Este fenómeno ocurre en los primeros 10 metros después de la superficie. El buzo debe exhalar más que inhalar cuando se acerca a la superficie. Este barotrauma no depende de la duración del buceo. Cuando el buzo sube, la presión disminuye y la cantidad de gas en pulmones aumenta. Si el buceador sube lentamente, el exceso de gas se evacuará como debe ser. Sin embargo, si el buzo sube demasiado rápido, el gas no tiene el tiempo para evacuar y se distienden los alvéolos en los pulmones. Esto conduce a la fisuración de los alvéolos, bronquios, pleura y la embolia de gas (pequeñas burbujas de gas en circulación de la sangre). El buzo sentirá un fuerte dolor en el pecho y escupirá sangre.

- Envenenamiento por oxígeno y el monóxido de carbono: En las profundidades, el aire tiene un mayor impacto en el organismo que en la tierra. Sin embargo, en una cierta cantidad, oxígeno y monóxido de carbono son tóxicos. Esto puede suceder debido a que se han llenado mal las botellas, por lo tanto el índice de estos gases es demasiado alto. Produce dolor de cabeza, sudor y náuseas.


                                

MAL DE ALTURA




 
MAL DE ALTURA


-Causas

La cantidad de oxígeno disponible para sostener la atención mental y psicológica disminuye conforme la altitud aumenta. La disponibilidad de oxígeno y nitrógeno, así como su densidad, van disminuyendo conforme aumenta la altitud.
La deshidratación debido a una pérdida acelerada de agua en forma de vapor debido a la altitud puede contribuir a los síntomas del mal de altura. La rapidez con la que se asciende, la altura inicial, la actividad física, así como la susceptabilidad individual son factores que contribuyen a este malestar.
El mal de altura se puede llegar a prevenir subiendo de manera lenta. En la mayoría de los casos, los síntomas son temporales y usualmente se reducen conforme la aclimatización a la altura ocurre. Sin embargo, en casos extremos, el mal de la altura puede ser fatal.

-Síntomas
En casos normales:

-Mareo
-Cefalea (dolor de cabeza).
-Náuseas y vómitos.
-Falta de apetito.
-Agotamiento físico.
-Nerviosismo
-Trastornos del sueño, que pueden ser bien somnolencia o insomnio.
-Elevación del ritmo cardiaco

En casos más graves de lo normal:

-Edema pulmonar
-Edema cerebral
-Rigidez o congestión pectoral
-Disminución del estado de conciencia o aislamiento de la interacción social
-Coloración azulada de la piel
-Tez pálida o grisácea
-Expectoración de sangre
-Incapacidad para caminar en línea recta.
-Dificultad respiratoria

Adaptaciones

La frecuencia de la respiración es controlada, en condiciones normales, por la presión del dióxido de carbono en la sangre. Pero, con el aumento de la altura ésta no aumenta en la misma medida. Por lo que el cuerpo regula la respiración en la altura a través de la saturación de oxígeno en la sangre de las arterias. Dicho en otras palabras a grandes alturas se reduce el oxígeno en sangre. A esto debemos sumarle el ejercicio físico que estamos haciendo para llevar a cabo la ascensión, por esta razón nuestro cuerpo necesita poner en marcha diferentes mecanismos de adaptación:

-Frecuencia cardiaca basal: se refiere a las pulsaciones que una persona tiene por minuto en estado de reposo.

-Taquipnea: consiste en un aumento de la frecuencia respiratoria por encima de los valores normales.
-Disnea: Sensación de falta de aire.

-Hipoxia: Disminución de la cantidad de oxigeno respirado.

-Edema Agudo de Pulmón: se define como el cuadro clínico secundario a insuficiencia aguda del ventrículo izquierdo o por una estenosis de la válvula mitral, con el consiguiente aumento de la presión capilar pulmonar y extravasación de líquido al intersticio y alvéolos pulmonares. También es conocido como “encharcamiento de los pulmones”, lo que impide respirar adecuadamente.

-Broncodilatación: Dilatación o aumento del espacio en los bronquios.

-Elasticidad pulmonar: Capacidad que tiene el pulmón para aumentar y disminuir de volumen para la entrada y salida de aire.

-Isquemia: se reduce la entrada de sangre a los diferentes tejidos del cuerpo.

-Dinámica pulmonar: en condiciones normales el intercambio de gases ocurre en los alveolos y en una proporción adecuada.

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